Juanki recomienda: Meditación

Durante mucho tiempo consideré que la meditación era una mega estupidez, ahora medito todos los días. Desde que escuché el capítulo de Joe Rogan en que conversa con Sadhguru por tres horas, acepté su oferta de practicar yoga/meditación por cuarenta días y ver qué pasaba. 

 

En este capítulo me convierto en el loro de Sadhguru, hablando acerca de los aspectos más interesantes de su forma de ver el mundo, y sobre cómo meditar puede mejorar nuestras vidas.